Главная / Новости / Омская область вновь подключилась к федеральному проекту «Северная ходьба – новый образ жизни»

30 июля 2021

Омская область вновь подключилась к федеральному проекту «Северная ходьба – новый образ жизни»

Он поможет работникам предприятий и госучреждений приобщиться к занятию скандинавской ходьбой.

Всероссийский проект «Северная ходьба – новый образ жизни» проводится в нашей стране 2-й год, его инициатором выступила российская спортсменка, известная фигуристка Ирина Слуцкая. Проект, реализуемый в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография», рассчитан на работающую часть населения нашей страны: принять участие в нем и приобщиться к занятию северной ходьбой могут сотрудники предприятий и государственных учреждений.

– Северная ходьба – прекрасный способ тренировки выносливости организма. Она повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического состояния. У человека, занимающегося северной ходьбой, получается в значительной степени компенсировать дефицит движения, который имеют люди в нынешних условиях, – отметила Ирина Слуцкая.

В 2020-м к проекту «Северная ходьба – новый образ жизни» подключились более 2000 сотрудников из 180-ти компаний со всей страны, в том числе и из Омской области. В этом году уже идут работы по формированию команд: заявки от участников принимаются на сайте. В рамках проекта на территории Омской области запланировано проведение открытых уроков, где людям, которые не знакомы со скандинавской ходьбой, помогут овладеть этой спортивной дисциплиной. Также в регионе будут проходить подготовительные тренировки и региональные корпоративные соревнования, где определят и наградят сильнейшие команды.

Отметим, что в мире северной ходьбой занимаются более 6-ти миллионов человек. В России она только набирает популярность. Благодаря этому проекту у трудоспособного населения появилась возможность приобщиться к фитнесу на свежем воздухе.

Справка:

Скандинавская ходьба тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную систему, повышает иммунитет, помогает похудеть и восстановить обменные процессы организма, возвращает здоровый сон, бодрость и хорошее настроение. Регулярные тренировки развивают координацию, ловкость, силу и выносливость. Северная ходьба уникальна тем, что полезна для всех – от любителей до профессионалов. Заниматься можно в любое время года.

Другие новости

Омские каратисты завоевали награды всероссийских соревнований «Олимпийские надежды»

Масштабные старты проходили в столице Башкортостана. С 16 по 19 февраля в Уфе прошли всероссийские соревнования «Олимпийские надежды». На масштабные соревнования, посвященные 450-летию столицы Башкортостана, съехались более 1,5 тысяч участников из 30 регионов страны. Состязания проходили среди мальчиков и девочек 10-11 лет, юношей и девушек 12-13 и 14-15 лет, юниоров и юниорок 16-17 лет, мужчин […]

В Омске прошли всероссийские соревнования по самбо, посвященные памяти Василия Ощепкова

В стартах приняли участие более 200 спортсменов из 10 регионов страны. 2 марта в спорткомплексе «Юность» прошли всероссийские соревнования по самбо, посвященные памяти Василия Ощепкова. За награды турнира боролись юноши в возрасте 14-16 лет из Кемеровской, Курганской, Омской, Новосибирской, Томской, Тюменской областей, республик Хакасия и Алтай, Алтайского края, Санкт-Петербурга. В активе омичей – 7 наград. […]

Омские конькобежцы стали бронзовыми призерами 4-го этапа Кубка России

Анастасия Батгауер и Никита Варавкин показали 3-й результат на дистанции 500 метров. Турнир проходил в Кирове с 28 февраля по 1 марта. В соревнованиях приняли участие около 150 спортсменов из 25 регионов России. Конькобежцы боролись за лидерство в заездах на разных дистанциях, среди призеров оказались и омичи. Так, Анастасия Батгауер завоевала «бронзу» на дистанции 500 […]

В Омске прошли чемпионат и первенство региона по лыжным гонкам среди спортсменов с интеллектуальными нарушениями

В соревнованиях приняло участие более 50 спортсменов из Омска, а также из Исилькульского, Шербакульского и Омского районов. Турнир прошел на стадионе ОмГАУ (ул. Физкультурная, 12), где лыжники боролись за лидерство в индивидуальных гонках свободным стилем на разных дистанциях. На дистанции 500 метров победу одержали Александр Чеснович (юноши до 10 лет), Татьяна Филоненко (девушки до 10 […]

Омские спортсмены завоевали награды на чемпионате по воздушной гимнастике «Кубок Урала»

Соревнования проходили в Екатеринбурге с 23 по 25 февраля. Турнир собрал порядка 600 гимнастов из 8 регионов России. Участники боролись за лидерство в 3 дисциплинах: воздушное кольцо, воздушные полотна и гамак (петля). Среди победителей и призеров состязаний есть омичи. Так, победу одержали Екатерина Мальцева (полотна, 11-12 лет, профи), Дарья Бондаренко (кольцо, 11-12 лет, начинающие), Арина […]

Александр Крикуха – серебряный призер первенства России по греко-римской борьбе

Статусный турнир прошел в Омске с 27 по 29 февраля. Соревнования, посвященные памяти заслуженного тренера России Юрия Крикухи, собрали 359 сильнейших атлетов. За награды национальных стартов в 10 весовых категориях соперничали представители 55 регионов страны. В рамках турнира состоялась встреча Губернатора Омской области Виталия Хоценко с 3-кратным победителем Олимпийских игр, сенатором Александром Карелиным. Были обсуждены […]

Наталья Карпова одержала победу на всероссийских соревнованиях по метанию

Наша спортсменка стала лучшей в метании диска. Турнир по легкой атлетике завершился накануне в Сочи, где спортсмены соревновались в метании диска, копья и молота. Среди победителей состязаний есть омичка Наталья Карпова. Наша спортсменка метнула диск на 58,70 метра и завоевала награду высшей пробы. 2-е место здесь заняла легкоатлетка из Санкт-Петербурга Анастасия Мартынова (57,59 м), бронзовым […]